​​筋膜の滑走性や、身体全体の動きの連動をチェックします。

これにより、肩だけでなく全身の調和を重視したケアが可能になります。

 

④ 内臓周囲の緊張を“整体的な視点で”確認

 

※内臓を治療するものではありません。
※診断行為には該当しません。

内臓の周囲には多くの筋膜・神経が走行しており、
その緊張が身体の動きに影響することがあります。

 

整体として触れられる範囲で、
周囲の張りや動きの硬さを確認し、
身体の連動がスムーズになるようサポートします。

​

⑤ 身体の支持・使われ方の偏りを確認

 

肩や首に負担が集中している場合、
体幹や下半身の支持が十分に働いていないことがあります。

 

当院では、
肩こりを首・肩だけの問題として完結させず、
立ち方・座り方・体重の乗り方など、
身体全体の使われ方も含めて確認します。

​

マッサージで改善しなかった方へ

 

マッサージやストレッチで一時的に楽になるものの、

すぐに元に戻ってしまう場合、

​

• 身体の支え方

• 無意識の緊張

• 呼吸や姿勢の癖

といった 肩以外の要素 が関係していることがあります。

 

当院では、「肩をゆるめる」こと自体を目的にせず、肩が頑張らなくていい身体の状態を一緒に探していきます。

 

このようなお悩みの方が来院されています

​

• 肩・首の張りをなんとかしたい

• デスクワークで肩が重くなる

• マッサージでは一時的にしか楽にならない

• 呼吸が浅い感じがする

• 姿勢が気になる

• 身体のつながりを含めて丁寧にみてほしい

※結果には個人差があります。

​

あわせて読んでいただきたい視点

​

肩こり・首こりが続いている方の中には、次のような要素が関係しているケースもあります。

​

▶ 背中のこり・痛み
体幹の支持が弱い場合、
肩に負担が集まりやすくなります。

 

▶ 顎の違和感・食いしばり
無意識の緊張は、
首や肩の張りと関連することがあります。

 

▶ 自律神経の不調
緊張が抜けにくい状態では、
筋肉の張りを感じやすくなります。

 

▶ 眠りが浅い・不眠傾向
回復の質が低下すると、
肩の重さが残りやすくなります。

 

▶ 機能回復運動の重要性
整えた身体を維持するために
欠かせない考え方です。

※すべての方に当てはまるわけではありません。

​

見えない背景には、解決できる理由がある

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肩こり・首こりが長く続くとき、
「筋肉だけをほぐしても、また戻ってしまう」
そんな負担の引き受け構造が
身体の深いところで固定されていることがあります。

それは単なる疲労ではなく、
姿勢・呼吸・膜の連動・神経反射・体幹の支持バランスといった
複数の要因が静かに絡み合ってつくられた
“あなた固有の不調パターン”が背景にあるためです。

当院では、強く押したり矯正するのではなく、
**肩や首が頑張らなくていい身体の条件**を丁寧に評価し、
あなたに合う改善の順序と施術計画をご提案します。
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あなたに必要な解決工程を確認する

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- あなたの不調パターンを確認する

- 改善ロードマップを見る

- 改善事例を確認する

- 全身連動の評価を申し込む
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まずはご相談から

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肩こり・首こりは原因も変化のペースも人それぞれです。
「また同じことの繰り返しにならないか不安」
「なぜ戻るのかをきちんと理解したい」
「本当に改善につながるケアを受けたい」
そんな思いを丁寧に受け止めながら、
今のあなたのお身体を、私が責任をもって評価します。

どんなに小さな違和感でも遠慮なくご相談ください。

 

注意事項

​

• 当院は医療機関ではありません

• 診断・治療行為は行いません

• 病気そのものを治すことはできません

• 改善を保証するものではありません

• より専門的な検査が必要な場合は医療機関を推奨します

 

肩こり・首こりのケアをご希望の方は、こちら

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