産後尿漏れ

産後の骨盤矯正という言葉は、日本ではすっかり定着しました。 ただ、産後の尿漏れや腰痛を「骨盤が開いたから」「歪んだから」とだけ説明すると、肝心な部分が抜け落ちることが多いと感じます。 産後に起きやすいのは、骨の位置というよりも 組織の“硬さ”や“つっぱり” 呼吸と骨盤底の動きの乱れ 血の巡り（特に戻る流れ） 股関節や胸まわりの動きの悪さ といった、身体の内側の“働き”の変化です。 この“働き”を無視して、ただ締めるだけだと、一時的に楽でも、長い目では遠回りになることがあります。