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気象病（天気痛）
気象病（天気痛）でお悩みの方へ｜総合整体院 円命堂 倉敷店
雨の前日に崩れるのは、まさに「天気」が引き金です。
ただし、誰にでも起こるわけではありません。（ここが重要）
天候変化が入った瞬間、空気の微細な変化に身体が反応し、
酸素が足りないような状態に傾く方がいます。
その結果として、めまい・頭痛・肩こりが出ます。
当院は、その反応を起こす“条件”を見つけて外し、
天気に左右されにくい状態へ戻します。
当院の施術では、首を揉む前に、崩れ方のスイッチを特定します。
その鍵が、下半身（足首〜土台）の働きにあるケースが少なくありません。
雨の前日〜半日前に、頭痛・めまい・肩こりが急に強くなる。
このタイプの不調は「自律神経ですね」で片づけられがちですが、
それで改善するなら、ここまで困る方は増えません。
当院は、天気そのものではなく、
天候変化が入った瞬間に症状が出る方向へ傾く“身体条件”を見つけます。
そして多くの方で、その条件は「首」より手前にあります。
上半身（頭・首・肩）を守るために、身体の土台が機能停止している。
この視点が抜けると、何度ほぐしても同じ周期で戻ります。
こんな症状はありませんか？
雨の前日に、頭痛（重い／ズキズキ／目の奥）が出る
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ふわふわする、軽いめまい、吐き気が出る
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首肩が一気に固まり、呼吸まで浅くなる
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古傷（腰・膝・足首など）が天気で疼く
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病院では大きな異常がないが、天候で波がある
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薬やマッサージで一時的に落ち着くが、周期的に繰り返す
なぜ「雨の前日」に多いのか
雨の当日ではなく“前”に多いのは、
体が反応しているのが雨ではなく、雨の前に起きる環境変化だからです。
ただ、ここで重要なのは“環境の説明”ではありません。
問題は、環境変化が入ったときに あなたの身体がどう崩れるかです。
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頭に出る人
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めまいに出る人
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肩こりに出る人
同じ「雨の前」でも出方が違うのは、崩れ方（条件）が違うからです。
当院はこの“崩れ方”を先に特定します。
首を揉んでも戻る理由
頭痛・めまい・肩こりが出ると、皆さん当然「首が悪い」と思います。
しかし実際には、首は“原因そのもの”というより、
身体全体が守りに入った結果、負担が集まった終点（被害者）であることが少なくありません。
終点だけを緩めても、土台が崩れたままなら、また同じ周期で戻ります。
当院が最初に見る
「見落とされやすい共通項」
天気痛で困っている方に多いのが、
「上半身で頑張るしかない身体」になっていること。
具体的には、次が重なります。
1）呼吸が浅く、回復モードに入りにくい
呼吸が浅いと、首肩は緊張で固定されます。
固定された首は、天候変化の入力を“受け流せない”状態になりやすい。
2）顎・後頭部がロックし、頭の重さが抜けない
噛みしめ、後頭部の硬さが強いほど、頭痛や眼の奥の重さに波及しやすい。
3）足首〜下腿が働かず、身体の土台が回っていない
ここが当院の重要ポイントです。
天気で崩れる方ほど、足首が動いていても「働いていない」ことが多い。
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立っているのに、下半身が支えにならない
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歩いているのに、身体が軽くならない
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夕方に脚が重い／むくみやすい
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体が冷えやすい
こうなると、身体は上半身（首肩）で姿勢とバランスを取るしかなくなり、
天候変化のたびに首肩が“防波堤”として固まり、症状が増幅します。
初回の数分で行う評価
（ここが「一般論」と違います）
当院は「気象病だからこの施術」という発想を取りません。
あなたの不調スイッチがどこにあるかを、短時間で切り分けます。
評価1）天候変化で崩れる“優先順位”を特定する
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頭が先か（頭痛・重さ）
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ふわふわが先か（めまい系）
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首肩の固定が先か（緊張優位）
評価2）上半身のロック（首・胸郭・顎）を確認する
ここが強いほど、症状は長引きやすい。
評価3）土台（足首〜下半身）の反応性を確認する
難しい運動テストはしません。
「働くべき場所が働くと、上半身がどれだけ休めるか」を、その場で確認します。
この段階で変化が出る方は、改善の道筋が立ちます。
変化が出ない場合も、別の優先順位（医療評価や生活条件）を早期に見直せます。
当院の施術方針（順序）
当院が狙うのは、天気が変わっても不快が出にくい身体条件です。
順序は明確です。
1）守り（ロック）を外す
呼吸・胸郭・首・顎の固定を緩め、回復が入りやすい状態を作ります。
2）土台を起こす
上半身で頑張らなくて済むように、下半身の反応性を回復させます。
ここが入ると、「首肩を触らなくても軽い」が起こりやすい。
3）戻らない条件を作る（機能回復運動）
天気痛タイプは、良くなるだけでは不十分です。
再発条件（同じ守りが入る条件）を潰す必要があります。
当院は“やれる量”だけを選び、続く形で提案します。
セルフケア
天気痛は「頭をどうにかする」より、
身体の土台を回すほうが結果が出やすいことがあります。
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雨の前日は、首を回すより“呼吸”を整える
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できる範囲で歩く（長くなくていい）
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足首が固い人ほど、軽い足首の動きとふくらはぎのポンプを意識する
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冷えやすい方は、足元を温める
※具体的なやり方は、あなたの反応パターンに合わせて初回に提示します。
よくある質問（FAQ）
Q：気象病は整体で良くなりますか？
A：天候そのものを変えることはできません。
ただ、天候変化で崩れる“身体条件”がはっきりしている方は、反応（変化）が出ます。
当院は「初回で反応が出るタイプかどうか」を見極めます。
Q：首肩を揉むのと何が違いますか？
A：首肩は終点になりやすい場所です。
当院は終点だけでなく、**終点に負担が集まる条件（順序）**を変えます。
医療機関を優先すべきケース
突然の激しい頭痛、麻痺・ろれつ障害、急な難聴を伴う強い回転性めまい、
胸痛・失神などがある場合は、整体より先に医療評価を優先してください。
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